Я курю уже 11 лет и не могу представить себе ни дня без сигареты. Я понимаю, что это очень вредная привычка, которая угрожает моему здоровью и мешает моей повседневной жизни. Даже небрежные извинения перед некурящими, вопросы о том, можно ли мне закурить и где это разрешено, до сих пор доставляют мне большой дискомфорт.
С этими словами Бояна (26) описывает, как курение стало неотъемлемой частью ее жизни, а также ее многолетние попытки, как она рассказывает «Виести», «освободиться от никотиновой зависимости».
«Я перепробовал много способов бросить курить. Я даже прочитал книгу». Алана Кара И, будучи заядлой курильщицей, мне удалось бросить курить. Единственная причина, по которой я вернулась к курению, не связанная с книгой, заключалась в том, что я находилась в компании курильщиков и думала, что могу иногда выкурить пару сигарет, как и все остальные. И я делала это от скуки, что было моей роковой ошибкой», — говорит Бояна.
«Побег от реальности и кажущееся спокойствие», — сказал психотерапевт редакции. Драгана ДжокичЭто лишь некоторые из способов, которыми табачные и никотиновые изделия «маскируют реальные проблемы граждан».
Эксперты в области здравоохранения также отмечают, что потребление сигарет в Черногории по-прежнему остается одним из самых высоких в Европе, добавляя, что «табачная и никотиновая промышленность нацелена на детей, чтобы привлечь новых потребителей среди них».
Они также добавляют, что программа отказа от табакокурения в Черногории была разработана почти 20 лет назад, подчеркивая, что процесс отказа от курения адаптирован к потребностям каждого пользователя.
Вовлечение в рискованное поведение
В своих ответах изданию "Vijesti" Джокич указывает на то, что самая большая проблема заключается не в самих веществах, а в тех посланиях, которые молодые люди посылают сами себе.
«Используя эти продукты, они подсознательно говорят: „Я не справлюсь с этим давлением самостоятельно“. В долгосрочной перспективе это формирует пассивное отношение к жизни, которое не решает проблемы, а скорее „замалчивает“ их мимолетным удовольствием. Если говорить простым языком, вместо того чтобы научиться справляться со стрессом, скукой или тревогой естественным путем, молодые люди, употребляющие табак и подобные продукты, учат свой мозг искать „быстрое решение“ для каждой неприятной эмоции в виде никотинового дыма».
По ее словам, это создает психологическую зависимость от «тренированной нервной системы»:
«Когда человек теряет веру в собственные механизмы преодоления трудностей и полагается на своего химического союзника».
Данные Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) показывают, что почти 750 миллионов человек во всем мире хотят бросить курить, и более 90 процентов курильщиков пробуют табачные изделия до достижения совершеннолетия.
Джокич утверждает, что употребление табачных и никотиновых изделий часто служит отправной точкой для других рискованных форм поведения среди молодежи.
«В психологии мы рассматриваем это через призму принадлежности к группе и преодоления границ. Например, когда молодой человек переступает первую черту и пробует что-то социально неприемлемое или запрещенное для его возраста, в его сознании разрушается барьер. Следующий шаг, будь то прогулы, эксперименты с другими веществами или более агрессивное поведение, становится намного проще. Кроме того, никотиновый криз (даже легкий, о котором человек даже не подозревает) вызывает раздражительность, снижение концентрации внимания и импульсивность, что напрямую влияет на отношения с родителями и успеваемость в школе», — сказала она.
Брайович: Влияние никотина на детей вызывает беспокойство.
Глава представительства Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) заявил изданию "Vijesti", что ведется поиск нового поколения наркоманов, зависимых от табачных и никотиновых изделий. Мина Брайович.
Он отмечает, что под «плащом инноваций» сегодня ищут новое поколение пользователей с помощью электронных сигарет, никотиновых пакетиков, «яркой упаковки и агрессивного цифрового маркетинга».
«Сегодня мы наблюдаем уже не просто рыночную конкуренцию и попытку табачной и никотиновой индустрии найти новых клиентов среди взрослого населения… Индустрия перешла в социальные сети, наняла влиятельных лиц и создала продукты, которые больше похожи на технологические гаджеты или конфеты, чем на вызывающие привыкание товары. Суровая реальность такова, что во всем мире дети в среднем в девять раз чаще используют вейпинг и электронные сигареты, чем взрослые. Таким образом, мы говорим уже не о потребительском выборе, а об индустрии, которая связала свое будущее с зависимостью наших детей», — сказала она.
Он напоминает, что европейские правила «классифицируют никотин как остротоксичное вещество», и его воздействие на детей и подростков вызывает особую озабоченность.
«Особая проблема заключается в том, что эти продукты разработаны для привлечения молодежи. В индустрии используется большое количество ароматизаторов, которые маскируют горечь никотина и создают впечатление безвредности. На рынке представлены сотни различных ароматизаторов — от фруктовых и конфетных до имитирующих алкогольные напитки и энергетические напитки. Исследования показывают, что вкус является одной из важнейших причин, по которой молодые люди впервые обращаются к электронным сигаретам и другим никотиновым продуктам. Развитие новых технологий доставки никотина также вызывает беспокойство. Никотиновые соли, капсулы и так называемые «жемчужины» позволяют быстрее высвобождать и усваивать никотин, увеличивая потенциал привыкания. Другими словами, речь идет не просто о новых продуктах, а о продуктах, тщательно разработанных для более быстрой, эффективной и привлекательной для молодых пользователей доставки никотина», — отмечает Брайович, добавляя, что «в случае с нагреваемыми табачными изделиями важно подчеркнуть, что отсутствие горения не означает отсутствия риска».
Защита детей и молодежи – приоритет.
Брайович отмечает, что позиция ВОЗ ясна: защита детей и молодежи должна быть приоритетом. Она также говорит, что никотиновые пакетики — относительно новый продукт на рынке, подчеркивая, что «проблема давняя — никотин и зависимость».
«Разница в том, что сейчас у нас есть продукция, которая незаметна, привлекательна и которую сложно контролировать на практике. Мы должны быть реалистами: в Черногории у нас уже есть проблемы с внедрением правил и существующих запретов, включая продажу табака и алкоголя несовершеннолетним. Поэтому мы не можем полагаться на предположение, что контроль за никотиновыми пакетиками будет идеальным. Мы не можем строить политику в области общественного здравоохранения на идее эффективного контроля, которого нет на практике».
По ее словам, если мы хотим уменьшить количество молодых курильщиков и потребителей никотиновых продуктов, "мы должны прежде всего перестать рассматривать эту проблему как вопрос индивидуального выбора".
«Данные тревожны. Сегодня более 40 миллионов детей в возрасте от 13 до 15 лет во всем мире употребляют табачные или никотиновые изделия, и по меньшей мере 15 миллионов подростков уже используют электронные сигареты. Это не результат недостатка информации. Это результат агрессивного маркетинга табачной промышленности, привлекательных ароматизаторов, социальных сетей и продуктов, разработанных для того, чтобы сделать зависимость привлекательной», — сказал Брайович.
По его словам, образование, информирование и повышение осведомленности общественности являются частью решения, но "они не могут быть единственными".
«Поэтому важно подчеркнуть, что образование, информация и повышение осведомленности являются важной частью решения, но они не являются и не могут быть единственным решением. Если бы одного образования было достаточно, ни одна страна не вводила бы запреты на рекламу, предупреждения на упаковке, запреты на использование в общественных местах или акцизные налоги на табачные изделия. Совсем наоборот — опыт всех стран, добившихся наибольшего прогресса, показывает, что успех достигается исключительно благодаря комплексному подходу», — сказал Брайович.
Для прекращения приема препарата требуется долгосрочное наблюдение.
От Министерства здравоохранения (МЗ), которое находится в ведении... Воислав ШимунВ интервью изданию "Vijesti" заявили, что постоянно совершенствуют систему мер, направленных на сокращение потребления табачных изделий.
«В настоящее время ведется работа по разработке национальных протоколов, экспертных рекомендаций и оперативных процедур по прекращению курения, основанных на современных научных методах и международно признанных рекомендациях. Параллельно разрабатывается стратегическая рамочная программа, которая точно определит цели, меры, показатели эффективности и механизмы координации всех соответствующих учреждений, участвующих в борьбе с табакокурением. Цель состоит в обеспечении единого, высококачественного и устойчивого подхода к поддержке прекращения курения на всех уровнях здравоохранения, с тесным межсекторальным сотрудничеством между Министерством здравоохранения, Институтом общественного здравоохранения, Фондом медицинского страхования, медицинскими центрами и другими партнерами», — говорится в заявлении министерства здравоохранения.
Они напоминают, что измерить долгосрочные эффекты программ по отказу от курения очень сложно, поскольку, по их словам, для достижения успеха необходимо наблюдать за участниками программ в течение многих лет.
«В то же время профессиональная практика показывает, что успех во многом зависит от мотивации самого курильщика, а наилучшие результаты достигаются за счет сочетания профессионального консультирования, психологической поддержки и, при необходимости, фармакотерапии. Поэтому в ближайшее время особое внимание будет уделено укреплению доступности услуг, продвижению программ и их еще более тесной интеграции в систему первичной медико-санитарной помощи», — сообщили изданию «Виести».
Они добавили, что Подгорицаский центр здоровья в рамках своей деятельности располагает возможностями для консультирования, «с помощью которых реализуются различные программы по укреплению здоровья и профилактике заболеваний». Они подчеркнули, что консультационная работа является неотъемлемой частью системы первичной медико-санитарной помощи в стране, добавив, что центры здоровья во всех муниципалитетах имеют консультационные центры.
«Что касается конкретных данных о количестве людей, завершивших структурированную программу отказа от курения, то такие данные в настоящее время отсутствуют. Однако Подгорицаский центр здоровья постоянно проводит профилактические и просветительские мероприятия, направленные на снижение потребления табачных изделий, особенно среди детей и молодежи».
Оценка привычек, консультирование, терапия...
Они утверждают, что в течение 2024 года в рамках деятельности Центра консультирования молодежи были организованы лекции на тему профилактики наркомании и вредного воздействия употребления табака в шести начальных школах:
«В них приняли участие 1.204 ученика, а также 424 ученика из двух средних школ. Эти мероприятия представляют собой важный сегмент профилактической работы и формирования здорового образа жизни среди молодежи».
В ответ на вопрос издания "Vijesti" о том, как работает процесс консультирования, департамент здравоохранения заявил, что первый шаг включает в себя оценку привычек, степени зависимости и мотивации к отказу от курения.
«Затем следует консультирование, направленное на выявление ситуаций, способствующих курению, разработку стратегий преодоления трудностей и укрепление мотивации для устойчивого воздержания. Современные подходы особенно подчеркивают важность когнитивно-поведенческих методов, которые помогают пользователям изменить модели поведения и принять более здоровые привычки образа жизни».
При необходимости, отвечают они, этот процесс можно дополнить «фармакологической терапией и дополнительной психологической поддержкой».
«Международный опыт и профессиональная практика подтверждают, что наилучшие результаты достигаются программами, сочетающими профессиональную поддержку со стороны медицинских работников с активным участием и мотивацией самих пользователей. Именно поэтому особое внимание уделяется разработке доступных, качественных и устойчивых программ, которые обеспечат гражданам адекватную поддержку на пути к отказу от курения», — говорится в заявлении Министерства здравоохранения.
Табак и никотин входят в число основных причин предотвратимой смерти.
Брайович отмечает, что, говоря о табаке и никотине, «мы говорим не о привычке».
«Речь идёт об одной из главных причин предотвратимой смерти. Табак — это не обычный продукт, это продукт, который убивает до половины тех, кто употребляет его длительное время. Мы не должны забывать один важный факт: табачные изделия, включая сигареты и кальяны, содержат более 7.000 химических веществ, по меньшей мере 250 из которых, как известно, токсичны или канцерогенны. Это не вопрос мнения, а научно доказанный факт», — сказала она.
В своих ответах изданию "Vijesti" Брайович предупреждает, что табачная промышленность "не продает обычные товары".
«Она производит и продает продукцию, вызывающую никотиновую зависимость и имеющую серьезные последствия для здоровья практически всех органов человеческого тела».
«Курение на протяжении всей жизни сокращает продолжительность жизни как минимум на 10 лет в среднем. Это означает, что теряется не только качество жизни, но и целое десятилетие жизни», — сказал Брайович, добавив, что в европейском регионе «каждая пятая преждевременная смерть от хронических неинфекционных заболеваний связана с употреблением табака».
Более трети черногорцев курят.
Исполняющий обязанности директора Института общественного здравоохранения (IJZ) Иван Самарджич в начале месяца заявил, что табак потребляет почти 36 процентов населения страны, а 47 процентов граждан утверждают, что воздерживались от употребления таких продуктов на протяжении всей своей жизни.
По его словам, употребление табачных изделий «среди молодежи чрезвычайно широко», и он подчеркнул, что «каждый пятый шестнадцатилетний подросток употребляет их».
Самарджич также подчеркнул, что «в Черногории ежегодно погибает около 2.000 человек, причем почти половина из них — люди моложе 70 лет».
Он заявил, что высокая распространенность табачных и никотиновых изделий среди молодежи и детей объясняется их легкой доступностью и относительно низкими ценами.
«Необходимо обеспечить активное и скоординированное участие всех соответствующих субъектов в области борьбы с табакокурением», — сказал Самарджич, добавив, что программы санитарного просвещения имеют большое значение.
Джорджие Крньевич, медицинский директор Клинического центра Черногории (KCCG), заявил, что «курение является одним из основных факторов риска многих хронических заболеваний».
«Проблема растущего числа молодых людей, сталкивающихся с табачными изделиями в раннем возрасте, становится все более очевидной... Подростки — бунтари, те, кто исследует и пробует запретные и незаконные вещи».
Узнать больше:
Скачайте приложение и следите за новостями.
СЛЕДИТЕ ЗА НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
